メンズ美容を始めよう！肌が健康になる洗顔方法とは
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肌を清潔にするために、毎朝欠かさずに洗顔をしているという方が多いと思いますが、実はやり方を間違えてしまうと、かえって肌に負担をかけてしまい、肌トラブルの原因となってしまう場合があります。
例えば、泡立てをせずにいきなり洗顔料を顔につけたり、脂や汚れを落とそうとゴシゴシ力強く洗ったり、洗っている時間が長すぎたり、すすぎ時間が短かったりすると、それは間違った洗顔方法と言えます。
肌を健康に導く正しい洗顔方法は、まずは手を洗って綺麗な手で洗顔する準備をします。
そして洗顔料の前にぬるま湯で洗い流し、毛穴を広げて皮脂や角質の汚れを落ちやすくします。
次に、洗顔料をしっかりと泡立て、肌へのダメージを減らします。
泡立てが面倒な方は、最初から泡で出てくるタイプの洗顔料が良いでしょう。
その後やっと洗顔料をTゾーン(おでこ)からUゾーン(頬)の順にのせて洗っていきます。
優しくなでるように泡を広げていきましょう。
最後の洗い流しは、ぬるま湯を使って十分にすすぐようにしてください。
しっかりと泡を取らないと、肌荒れの原因となる恐れがあります。
これらの正しい洗顔方法を行うためにも、洗顔料を購入する際には成分や泡立ちの良さを視野に入れて選ぶと良いと思います。